Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 72,46g | Prot: 88,64g | Carbs: 163,23g.
Almoço: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen, Nutella B-Ready. Jantar: K-Classic Gouda Jung , Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Lanches/Outros: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, McDonald's Milchshake Vanille (Klein), McDonald's McFlurry Kitkat. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zueckis
|