Jornal de Alicornlady, 01 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
134,8 kg Perdidos até agora: 6,3 kg.    Ainda faltam: 78,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1671 kcal Gord: 65,50g | Prot: 66,41g | Carbs: 208,92g.   Café da Manhã: Kroger Vitamin D Whole Milk, Butter , Great Value Egg, America's Choice Round Top White Bread. Almoço: Granulated Sugar , Kroger Vitamin D Whole Milk, General Mills Cheerios. Jantar: Tang Orange Drink Mix, Bisquick Biscuit, Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Heavy Cream, Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese, Conagra Brands Snack Pack Butterscotch Pudding , Pop-Ice Popsicle. mais...
3312 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Alicornlady


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.