Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2215 kcal
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Gord: 33,05g | Prot: 146,01g | Carbs: 320,36g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Jantar: Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto, Pomodori, Pane Italiano. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Grom Ghiacciolo al Limone, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Ciliegie, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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