Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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127 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2797 kcal
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Gord: 138,12g | Prot: 129,30g | Carbs: 253,34g.
Café da Manhã: Granny Smith Äpfel, Ei, Butter, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Milbona Schlagsahne, Schinken. Almoço: Knoblauch, Rote Zwiebeln, Zucker, Weißwein, Campo Verde Grober Senf Mittelscharf, Ja! Schlagsahne, Milfina Butter, Rapsöl, Nudeln (Gekocht), Olivia LTD. Kaninchenfilet, Frisch. Jantar: Pink Lady Äpfel, Bösinger Schwarzwälder Schäufele, Gekochtes Sauerkraut. Lanches/Outros: Schwartau Extra Ananas, Milfina Butter, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Nektarinen, Werther's Original Feine Helle, Magnum Classic (86g). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heike Gallei
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