Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 62,75g | Prot: 72,25g | Carbs: 143,00g.
Café da Manhã: Cashewnüsse, Ja! Skyr Natur, Kaffee mit Milch. Almoço: REWE Apfelmus, Eierkuchen. Jantar: Erdinger Weißbier (Flasche), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kroketten, Schweinenackensteak. mais...
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2048 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuta85
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