Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2021
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Gord: 81,04g | Prot: 69,84g | Carbs: 128,80g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Ромкор Окорок. Almoço: Арбуз, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Зеленая Фасоль, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Ромкор Окорок. Jantar: Арбуз, Юбилейное Печенье Традиционное, Растворимый Кофе (из Порошка), Гуляш из Свинины, Господарочка Кабачки Маринованные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lanches/Outros: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|