Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 111,00g | Prot: 92,50g | Carbs: 31,00g.
Café da Manhã: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Almoço: Member's Mark Natural Shelled Walnuts. Jantar: Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. Lanches/Outros: Lipton Unsweetened Instant Tea, Water, Splenda No Calorie Sweetener. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zakata
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