Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 40,33g | Prot: 119,61g | Carbs: 207,18g.
Café da Manhã: Emmi Good Day High Protein Milk, Innocent Pure Fruit Smoothie, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie. Almoço: Carrots , Zucchini , Egg, Skyr Vanille, Apple. Jantar: Coop Mehrkorntoast, Powerfood Peanut Butter. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Banana, Apple, Apple, Skyr Lemon Cheesecake, Barebells Crunchy Fudge, Apricot. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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