Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3717 kcal
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Gord: 133,76g | Prot: 192,38g | Carbs: 408,57g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Simply Market Grana Padano, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Pane Italiano. Jantar: Despar Pecorino, Patata Bollita, Ricotta (Latte Intero), Vino Bianco da Tavola, Ca' Bianca Strozzapreti Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Pecorino, Salumeria del Corso Guanciale Stagionato, Cirio I Pomodorini, Italiamo Pizza Margherita. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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