Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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81,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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489 kcal
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Gord: 25,74g | Prot: 19,23g | Carbs: 48,56g.
Café da Manhã: Karpuz, Şekersiz Çay, İHE Tam Buğday Ekmeği, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Menemen. Almoço: Samba Patates Cipsi, Schweppes Mandarin. Lanches/Outros: Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelda76
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