Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 68,40g | Prot: 108,15g | Carbs: 113,55g.
Café da Manhã: Чудо Творожок Малина-Ежевика, Чай, Мираторг Фарш "Домашний", Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Frico Сыр Маасдам, Даниловский Хлеб, Огурец (с Кожурой). Almoço: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Даниловский Хлеб, Виктория Салат Невеста, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Экомилк Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Prisma Томат Розовый. Jantar: Персики, Чай, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Мираторг Фарш Куриный, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de red_owl
|