Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 25,41g | Prot: 85,26g | Carbs: 96,80g.
Café da Manhã: Daun Bawang, Uleg Sambal Pedas, Bango Kecap Manis, Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Haverjoy Instant Oat. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: My Roti Roti Sobek Isi Cokelat Keju, Aice Es Krim Susu Telur. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de modidntsleep
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