Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Gord: 40,42g | Prot: 21,29g | Carbs: 116,58g.
Café da Manhã: Лосось, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром. Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, Рускон Рагу из Овощей. Jantar: Щедрые Хлебцы Гречневые, Рускон Рагу из Овощей. Lanches/Outros: Milky Way Конфета , Лента Яблоки Слава Победителям, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|