Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 56,27g | Prot: 65,61g | Carbs: 108,88g.
Café da Manhã: Ruslab Протеин Ванильное Мороженое, Миндаль Миндаль, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Дикси Персики Плоские, Резной Палисад Кефир 1%, Простоквашино Творог 9%. Almoço: Фреш 25 Сендвич Лосось/Сыр. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de backnblk
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