Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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77,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Gord: 17,47g | Prot: 18,92g | Carbs: 101,34g.
Café da Manhã: Prenagen Esensis, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Cap Cay Kuah. mais...
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1967 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yashintafernanda24
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