Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3110 kcal
|
Gord: 147,94g | Prot: 108,15g | Carbs: 264,22g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Останкино Колбаса Русская, Капучино, Яйцо, Хлеб Бородинский, Кабачки, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры. Almoço: Арбуз, Фанта Фанта Апельсин, Баклажан Борщ, Сервелат, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Батон, Мой Торт Вишневый. Jantar: Зеленые Оливки, Арахис, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Bosca Шампанское. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|