Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Gord: 90,89g | Prot: 116,29g | Carbs: 122,25g.
Café da Manhã: Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, ВкусВилл Яйцо Куриное, Азбука Сыра Сыр 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Булгур Приготовленный. Almoço: Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Красная Цена Наггетсы, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Delicados Тортилья с Сыром, Heinz Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Mixbar Арахис Жареный Солёный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladymarylive
|