Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 58,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 28,95g | Prot: 96,39g | Carbs: 73,38g.
Café da Manhã: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Савушкин Продукт Творог 1%. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Jantar: Окей Груша Форель, Сырники. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lotesa
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