Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 49,77g | Prot: 35,56g | Carbs: 69,77g.
Café da Manhã: Vital Nature Latte di Avena . Almoço: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Mozzarella di Bufala. Jantar: Marmellate e Conserve, Burro, Pane Bianco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vital Nature Latte di Avena . Lanches/Outros: Mandorle. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milly Rana
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