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Es bleibt dabei 😊👍
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51,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Gord: 3,58g | Prot: 36,88g | Carbs: 86,54g.
Café da Manhã: Edeka Bio Magerquark, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Aprikosen, Naturgut Bio Hafer Drink, Xucker Xucker Light. Almoço: Wassermelone. Lanches/Outros: Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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