Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
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120,5 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 85,62g | Prot: 115,17g | Carbs: 100,25g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Evolution Food Концентрат Сывороточного Белка. Almoço: Колбаса, Жареное Яйцо. Jantar: Tuc Крекер с Крабом , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Pasta La Bella Макароны Цельнозерновые из Пророщенной Пшеницы , Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de varenikk
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