Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 56,84g | Prot: 107,52g | Carbs: 133,77g.
Café da Manhã: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Bushido Кофе Молотый, Магнит Слива, Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Форель Радужная Солёная , Петрушка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог (Обезжиренный). Almoço: Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные, Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Васькино Счастье Творог Обезжиренный, Черная Смородина. Lanches/Outros: Красная Цена Рулет Бисквитный, Globus Шампиньоны Резаные Стерилизованные Консервированные , Яичная Лапша (Приготовленная), Говяжий Бульон, Говядина Постная, Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Васькино Счастье Творог Обезжиренный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Дивный Берег Форель Соленая, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вологодское Яйцо, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные с Имбирем, Овсяные Отруби. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fifa16021982
|