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lumayanlah sebulan turun 2kg
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57 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 43,62g | Prot: 52,07g | Carbs: 99,47g.
Café da Manhã: Pisang. Almoço: Telur Puyuh, Tahu, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Jantar: Tempe Bacem, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Singkong Rebus, Sate Ayam, Ikan Bandeng Goreng. Lanches/Outros: Yakult Yakult. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lesta24
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