Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 29,32g | Prot: 38,33g | Carbs: 88,83g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Ovo Mexido, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Pronto Light Purê de Abóbora. Lanches/Outros: Banana Prata, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de moraes.mendes
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