Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2133 kcal
|
Gord: 181,67g | Prot: 93,48g | Carbs: 41,97g.
Café da Manhã: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Помидоры, Молочна Гільдія Плавлений Сир, Подчеревок, Сильпо Биток Свиной, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Vera Кокосовое Масло Рафинированное , Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сильпо Биток Свиной, Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex11085
|