Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 69,98g | Prot: 67,83g | Carbs: 104,35g.
Café da Manhã: Конфета, Овсяное Печенье, Кофе. Almoço: Швейцарский Сыр, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Картошка Вареная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Окей Лосось Атлантический. Lanches/Outros: Молочное Дело Творобушки, банан Мини, Чернослив, Кофе, Дыня. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olia8707
|