Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 63,65g | Prot: 73,01g | Carbs: 221,10g.
Café da Manhã: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Heidelbeeren, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Weizen Kleie, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Kaffee mit Milch, Lahmacun. Jantar: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Rote Paprika, Hackfleischsoße, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Küchenmeister Herzwaffeln, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaSeifert82
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