Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Gord: 21,48g | Prot: 26,12g | Carbs: 55,86g.
Café da Manhã: Koffie, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham, Banaan, Lidl Koolhydraatarm Brood. Almoço: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Lidl Koolhydraatarm Brood. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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