Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
61 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 51,97g | Prot: 69,09g | Carbs: 143,08g.
Café da Manhã: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), АТБ Банан, Кефир 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Almoço: Огурец (без Кожуры), Ilona Лаваш Армянский, Naturella Крем-Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Семга Слабосоленая. Jantar: Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Now Foods Омега 3 , Ичня Сгущенное Молоко, Стелси Везувий, Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|