Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 67,72g | Prot: 61,66g | Carbs: 185,87g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Сырники на кокосе. Almoço: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Яблоко Семеринка, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Растворимый Кофе (из Порошка), Творожные булки. Jantar: Невский Кондитер Манёвр, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Господарочка Кабачки Маринованные, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|