Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 29,38g | Prot: 110,18g | Carbs: 119,01g.
Café da Manhã: Ноль Грамм Джем Вишня, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%, Нектарин. Almoço: Goodman Спаржа Гриль, Марчеллис Лосось на Гриле, Нектарин. Jantar: Болгарский Перец, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, Вино Пино Гри (Grigio). Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Малина, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|