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Más cerca de mi objetivo 😃
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53,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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358 kcal
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Gord: 13,74g | Prot: 14,82g | Carbs: 46,95g.
Café da Manhã: Té (Infusión), Arcor Barra de Cereal. Almoço: Congelados Medallón de Merluza y Espinaca, Huevo Duro, Tomates Rojos. Jantar: Té (Infusión). mais...
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1692 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Agachamento (GAP) - 5 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marianajuarez1919
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