Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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55 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 59,08g | Prot: 60,52g | Carbs: 184,48g.
Café da Manhã: 小黃瓜, 松鼠的倉庫 生鷹嘴豆, 尋蜜趣 紅柴蜜, 統一 綺麗健康油, 全聯 羅普摩佐起司片, 檸檬汁, 寶盛珍專業烘焙 全麥核桃吐司, 百香果, 煎雞蛋, 苜蓿芽. Almoço: 海鹽, 萬家香 香菇素蠔油, 豆芽菜, 玉米筍, 紅蘿蔔, 杏鲍菇, 莧菜, 油飯. Jantar: 芭樂, Mini私房點心 檸檬塔, Mini私房點心 栗子卡士達巧克力蛋糕捲. Lanches/Outros: 垂坤 豬肉片. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zoeyn
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