Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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121,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 54,01g | Prot: 79,80g | Carbs: 76,81g.
Café da Manhã: Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Багет Баррарустик, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Овощное Рагу. Lanches/Outros: Перекресток Груша Пакхам, Яблоко Желтое. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kalmaro
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