Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 70,67g | Prot: 80,31g | Carbs: 101,42g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Roti Gandum 100%. Almoço: Sate Ayam, Lontong. Jantar: KFC Paha Atas Original Recipe, Telur Ceplok. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alan Kusuma
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