Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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46 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 21,76g | Prot: 49,16g | Carbs: 146,40g.
Café da Manhã: Havregrynsgröt, Nescafe Ice Coffee, Alpro Mandelmjölk Osötad. Almoço: Banan, Njie ProPud Vanilla. Jantar: Kungsörnen Snabbmakaroner, Anamma Falafel. Lanches/Outros: Blandvetebröd. mais...
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1261 kcal
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Exercício:
Corrida - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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