Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Gord: 64,65g | Prot: 50,03g | Carbs: 169,68g.
Café da Manhã: Взбитые Сливки (под Давлением), Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Велком Сосиски Баварские, Белый Хлеб, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. Almoço: Помидор Сливка, Макстори Лапша Лагманная, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Ржаной Хлеб. Jantar: Принцесса Ява Чай Каркаде, Слобода Майонез Оливковый 67%, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Беляш. Lanches/Outros: NAR Гранатовый Сок. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|