Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 61,23g | Prot: 88,02g | Carbs: 167,54g.
Café da Manhã: Чай, Кукуруза Вареная, Naturella Крем-Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Семга Слабосоленая. Almoço: Щедро Майонез Салатный 30%, Язык Говяжий Отварной, Кабачковые Оладьи с Сыром. Jantar: Мёд, Чай, Сухие Семена Чиа, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lanches/Outros: Кожен День Сыр "Здоровье", Яблоко Голден, Стелси Везувий, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|