Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 68,30g | Prot: 102,11g | Carbs: 165,27g.
Café da Manhã: Сырники на кокосе, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Шефбургер, Vитамин Мексиканская Смесь. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сарафаново Сметана 20%, Творожные булки, Суп Куриный с Вермишелью, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|