Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Gord: 14,13g | Prot: 19,77g | Carbs: 84,00g.
Café da Manhã: Apel, Pepaya Muda. Almoço: Tempe Rebus, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ubi Goreng, Daging Sapi, Nasi Kuning. Lanches/Outros: Apel, Apel, Pepaya. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de azirafebriani
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