Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 38,48g | Prot: 88,27g | Carbs: 151,89g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Atlhetica Whey Protein Premium, Banana Prata. Almoço: DIA Manga Espada, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nescau Achocolatado, Atlhetica Whey Protein Premium, Elegê Composto Lácteo Dobon, Amendoim, Yoki Polvilho Doce, Cacau em Pó, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pri satierf
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