Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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104 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 75,74g | Prot: 116,87g | Carbs: 185,20g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roman1th
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