Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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75,5 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 78,52g | Prot: 74,06g | Carbs: 138,59g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Almoço: Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, P3 Portable Protein Pack. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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