Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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314 kcal
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Gord: 4,49g | Prot: 17,35g | Carbs: 50,18g.
Café da Manhã: Lidl Pain de Mie Complet, Lidl Pain de Mie Complet, Poires, Réghalal Blanc de Dinde Fumé. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 20 minutos, Agachamento (GAP) - 30 minutos, Pular Corda - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dahiana64
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