Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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47,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 12,98g | Prot: 159,61g | Carbs: 112,89g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Champignons Frisch, Azura Miniromatomaten, Aldi Feldsalat, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Rote Paprika, Salatgurke. Jantar: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Azura Miniromatomaten, Eisbergsalat, Salatgurke, ASIA Wok Gemüse, Blumenkohl. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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