Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
|
46,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 42,31g | Prot: 79,11g | Carbs: 126,53g.
Café da Manhã: Куриная Печень, Здоровье Цикорий, Каждый День Сыр Сулугуни, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Almoço: Арбуз, Красные Вишни, Малина, Абрикос, Newa Nutrition Комплекс Детокс Похудение Очищение, CERES Масло МСТ, MEGA PROTEIN 66.RU Протеин, Националь Греча Ядрица. Jantar: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Newa Nutrition Комплекс Детокс Похудение Очищение, Био Баланс Био Кефирный 1%. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenaanisimkova1
|