Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2129 kcal
|
Gord: 99,36g | Prot: 165,70g | Carbs: 142,56g.
Café da Manhã: Conad Piacersi Latte Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, Kefir, Impact Whey Isolate, Burro di Arachidi Crunchy. Almoço: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Feta Greca DOP, Cipolle Verdi, Pomodori, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Jantar: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Cuori di Carciofo Sott'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Lidl Petto di Pollo Intero, Delizie del Sole Contorno Misto . Lanches/Outros: Noci, Milbona Fiocchi di Latte Light, Banana. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kisorin
|