|
5-й день метформина
сахар 5,7🧐
ниче не понимаю ….
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 50,79g | Prot: 106,96g | Carbs: 166,12g.
Café da Manhã: Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Абрикос Персик Годжи, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Творог 5%. Almoço: Малина, Ширин Манго Сушеное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Капуста, Куриное Филе. Jantar: Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Lanches/Outros: Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фисташки, Fit Parad Джем Мармеладный со Стевией Абрикос Персик Годжи. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|