Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 86,38g | Prot: 80,19g | Carbs: 139,78g.
Café da Manhã: Персики, Чай, Сухие Семена Чиа, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Галичина Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Мёд, Селянський Кефир 2,5%, Творог 5%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Рудь Мороженое Импреза, Смешанные Орехи, Комо Сыр Российский, Мясная Лавка Буженина Домашняя, Now Foods Омега 3 , Свиточ Шоколад Авторский, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|