Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2014
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96,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2432 kcal
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Gord: 68,89g | Prot: 135,12g | Carbs: 327,09g.
Café da Manhã: McDonald's Cappuccino (Small), Marmelade, Aldi Holländischer Gouda, Aldi Kochschinken, Butter, Zucker, Milchkaffee, REWE Bäcker Brötchen. Almoço: Süß-scharfes Zartweizen-Taboulée. Jantar: Heidemark Puten-Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mangold mit Schmand. Lanches/Outros: Haribo Chamallows. mais...
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2508 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Trillian777
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